𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐋𝐄𝐑𝐄 𝐃𝐄 𝐂𝐇𝐀𝐂𝐔𝐍 𝐏𝐎𝐋𝐋𝐔𝐄 𝐋𝐀 𝐕𝐈𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐀𝐔𝐓𝐑𝐄𝐒

Hier, alors que j'étais à la caisse d'un supermarché, j'ai encore goûté la colère d'un autre. Je sais, quand je vis ces expériences, qu'il y a une invitation à regarder celle qui est en moi, dont je ne suis peut-être pas consciente et / ou que je n'exprime pas. J'ai aussi compris, depuis quelques temps déjà, que cette colère, est inhérente à mon histoire personnelle, comme c'est le cas pour chacun de nous et que l'autre n'en n'est pas responsable, il n'est que le prétexte pour qu'elle explose.

Hier donc, alors que je range mes achats dans un sac, je prends 2 secondes pour regarder qui essaye de me joindre, car mon téléphone sonne. Je ne réponds pas, finis de ranger mes courses quand il sonne à nouveau, je regarde rapidement et là, explosion de l'homme derrière moi qui s'insurge que je prenne du temps pour regarder mon téléphone. Visiblement ce Monsieur est pressé et je l'énerve copieusement.

Je ne m'offusque pas et lui souhaite un bel après-midi et un très bon week-end alors qu'il est encore en train de marmoner, de dos à moi - il ne m'a jamais regardée en face ce cou-rageux

Je porte depuis l'enfance, ma colère, mais la vie m'a enseigné à ne plus cracher mon venin ni pour attaquer ni me "défendre". Cet épisode ne m'a pas perturbée et je suis repartie sereinement.

J'ai pu observer, à quelques semaines d'intervalle - il y avait eu cet épisode avec une voisine - que la colère exprimée par un autre que l'on ne connaît pas, impose le tutoiement. La voisine cet été, cet homme hier, ont montré cette familiarité qui m'a laissé entrevoir ce besoin d'exercer une forme de domination sur l'autre.

Je vois aussi combien la colère de chacun explose, partout, tout le temps, quelles que soient les circonstances, le contexte et combien chacun est englué dans la croyance que l'autre est responsable.

Il est essentiel que je comprenne que je suis seul responsable de mes émotions et il m'incombe de les réguler. Je n'ai aucun droit à balancer ma colère à tout va, polluant la vie d'autrui, et énergétiquement, c'est un poison duquel il est difficile de se nettoyer.

La colère explose à la maison, en voiture, au travail, dans les magasins, elle est présente partout et elle est en train de gangréner notre société.

Il n'y a pas de honte à être en colère, submergé par nos émotions, c'est humain, par contre, ce qui ne l'est pas et nous enseigne à quel point l'homme est encore peu évolué parce que non conscient, c'est de la répandre sur d'autres.

Les émotions sont intimes, elles sont l'expression de besoins nés des blessures que chacun porte et tant que nous ne serons pas allés voir de ce côté, nous continueront à polluer d'autres et d'autres viendront nous empoisonner.

Le vivre ensemble ne se limite pas à se fréquenter dans le cercle familial, amical, professionnel, dans un contexte sportif et de loisirs, d'être avec d'autres au café, au restaurant, dans des manifestations diverses.

Le vivre ensemble, c'est être responsable de ses paroles, ses actes, ses comportements et de prendre conscience que toute attitude que j'ai a un impact sur le collectif.

Il est peut-être temps d'arrêter de nous raconter des histoires, que l'autre est le méchant quand je serai le gentil et de commencer à regarder tout ce qui est souffrant en soi, et comment je peux soigner ces parts blessées afin qu'elles n'empoisonnent plus ma vie, ni celles d'autres.

Prenez soin de vous,

Prenons soin de nous,

Prenons soin de nos enfants et enseignons-leur, puisque nous revendiquons l'éducation, les émotions.

Fraternellement,

Maïtika Coeur Arc-en-ciel