Quand nos émotions deviennent mémoire...

QUAND NOS ÉMOTIONS DEVIENNENT MÉMOIRES

Cette nuit, Tohorā, ma sœur la baleine, est venue me visiter De sa voix douce et pleine de bienveillance, elle m'a raconté comment nos émotions refoulées deviennent des mémoires. Les mémoires se cristallisent, et finissent par former un amas qui ne permet pas à l'énergie de librement circuler, donc à la vie de se dire et à nos potentiels de s'exprimer. L'émotion peut-être refoulée de bien des façons, souvent très in-conscientes. Déni, sidération, honte, dérision, voire auto-dérision, nous ne manquons pas d'imagination et probablement de ressources car c'est aussi une façon de nous protéger. Mais il vient un temps, m'a dit Tohorā de sa douce voix, où l'émotion a besoin de refaire surface, parce que nous avons besoin de respirer, pleinement, sereinement. L'oxygène vient à manquer, déséquilibrant nos chakras, affaiblissant notre système immunitaire, amenuisant notre vitalité qui oscille entre pics et creux, impactant notre santé et notre intégrité. Tohorā invite à la confiance, car si en remontant à la surface l'émotion peut envoyer une onde de choc, elle vient néanmoins libérer ce qui a besoin de l'être afin de nous permettre de nous révéler et parfois même nous sauver. Tohorā nous encourage, quand nous nous sentirons prête, seul.e ou accompagné.e, à descendre dans les profondeurs de nos mémoires afin de pouvoir mettre de la conscience, de l'amour et de la bienveillance dans des espaces pollués par des émotions qui ont donné naissance à des croyances. Il n'y a pas d'émotion qui ne nécessite pas d'être exprimée - souvenez-vous, tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime -, qui n'a pas d'importance ou n'est pas digne d'intérêt. Tout ce qui nous arrive, nous touche, nous affecte est important, parce que NOUS sommes important.e. Tohorā dit que chaque fois que nous taisons une émotion, c'est une part de nous que nous tuons.

Merci à cette sœur bienveillante pour cette belle connexion pleine d'amour et de compassion

Je m'associe à l'esprit de Tohorā pour vous inviter à prendre soin de vous et de votre intégrité.

Coeurdialement,

Maïtika

Le petit prince a demandé à Saint Exupery de lui dessiner un mouton, Tohorā a souhaité que je réalise cette illustration qui est fidèle à ce qu'elle m'a demandé.