đ'đđ đđđđ!
- maitikacoeurarcenc
- 5 avr. 2024
- 1 min de lecture

Nous composons tous rĂ©guliĂšrement avec nos peurs. Chaque fois que l'une d'elle s'invite, le message est clair "đ±đ đđ đđđđđ đđđ đđđđđđ đđđđđđđđđđđđ đ'đđđđđ".
Je sais aussi que je ne pourrai approcher la peur, la regarder dans les yeux, qu'en entrant en silence, car il n'y a que dans cet espace que je peux entendre, puis voir.
J'inspire, d'abord, identifier la peur pour pouvoir la nommer, j'expire.
J'inspire, maintenant que je connais son identité, me rappeler ce qui l'a déclenchée, j'expire.
J'inspire, la 1Úre fois que j'ai rencontré cette peur. Mon ùge, le contexte, ce dont je me souviens de l'expérience, de l'histoire et la croyance qui en sont nées, j'expire.
J'inspire, la derniĂšre fois que cette peur s'est manifestĂ©e. Qu'est-ce qu'elle a produit, vers oĂč m'a-t-elle guidĂ©e, j'expire.
J'inspire, ai-je envie de reproduire et vivre Ă nouveau cette mĂȘme expĂ©rience, j'expire.
J'inspire, par amour pour moi, qu'est-ce que je peux initier de nouveau que je n'ai jamais fait auparavant, j'expire.
La peur induit souvent la rĂ©action de fuite. D'une façon ou d'une autre, nous voulons nous cacher, disparaĂźtre, nous planquer dans un coin oĂč cette crĂ©ature imaginaire qui se cache derriĂšre ne pourra pas nous dĂ©busquer.
Regarder la peur en face, la nommer afin de la désacraliser et prendre conscience que nous sommes son seul maßtre. Nous lui donnons vie, la nourrissons, lui permettons d'exister et nous traquer.
L'enseignement est de ne pas la fuir Ă©ternellement mais la remercier et nous libĂ©rer de cette dĂ©pendance qui nous entrave et empĂȘche l'abondance de se manifester.
A tout ce que vous allez créer par Amour...
Avec compassion et Amour Infini
MaĂŻtika Coeur Arc-en-ciel







Commentaires